Alternatives Ausdauertraining mit Guido Reiche (immer Freitags)

Kräftige durch innovative Übungen Deine Halte- und Stützmuskulatur und werde dadurch fitter für das Laufen! Gerade zur Optimierung der eigenen Lauftechnik ist dieser Kurs sehr gut geeignet.

Das Training beginnt mit 30 Minuten Erwärmung/Einlaufen im Ostragehege. Danach geht es in den Gymnastikraum in die DSC-Trainingshalle.

Die Kurse sind immer nur komplett buchbar. Bei Verhinderung kannst Du gern in Absprach mit uns eine Ersatzperson teilnehmen lassen.

  • Wann: freitags
  • Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr (90 Minuten)
  • Ort: DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
  • Mitzubringen: Trainingssachen für draußen und drinnen, Wechselschuhe

1. Kurs (Indoor)

  • Kurstermine: jeweils freitags, 02.01./09.01./16.01./23.01./30.01./06.02./13.02./20.02.2026
  • Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr (90 Minuten)
  • Ort: DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
  • Gesamtkosten: 100,-€ pro Person (bei Buchung Guido Kurs 1. u. 2. -> Gesamtkosten 180 €)

Der Kurs hat bereits begonnen und ist leider schon voll. Es haben sich schon sehr viele TeilnehmerInnen angemeldet. Gerne kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen, falls TeilnehmerInnen absagen.

2. Kurs (Indoor)

  • Kurstermine: jeweils freitags, 27.02./ 06.03./13.03./20.03./27.03./10.04./17.04./24.04.2026
  • Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr (90 Minuten)
  • Ort: DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
  • Gesamtkosten: 100,-€ pro Person (bei Buchung Guido Kurs 1. u. 2. -> Gesamtkosten 180 €)

Der Kurs ist leider schon voll. Es haben sich schon sehr viele TeilnehmerInnen angemeldet. Gerne kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen, falls TeilnehmerInnen absagen.

3. Kurs (outdoor)

  • Kurstermine: jeweils freitags, 08.05./15.05./22.05./29.05./05.06./12.06./19.06./26.06.2026
  • Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr (60 Minuten)
  • Ort: Treffpunkt ist DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
  • Kosten: 90 Euro pro Person (Bei Buchung Guido Kurs 3. und 4. -> Gesamtkosten 160 €)

4. Kurs (outdoor)

  • Kurstermine: jeweils freitags, 08.05./15.05./22.05./29.05./05.06./12.06./19.06./26.06.2026
  • Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr (60 Minuten)
  • Ort: Treffpunkt ist DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
  • Kosten: 90 Euro pro Person (Bei Buchung Guido Kurs 3. und 4. -> Gesamtkosten 160 €)
Veranstaltungsanmeldung – Guido

Hier kannst Du dich anmelden:

Du erhältst nach Versenden der Anmeldung eine automatische Bestätigung. Die Seminargebühr (inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer von 19 %) in Höhe von  ist nach Erhalt der Anmeldebestätigung zu überweisen.