Analysezentrum Dresden | Trainingsbegleitung

TRAININGSBEGLEITUNG


Trainingsbegleitung:

  • wöchentlicher Treffpunkt in einer Laufgruppe, immer montags von 18 bis 19 Uhr
  • professionelle Beratung
  • Technik-, Schnelligkeits- und Koordinationstraining unter fachgerechter Anleitung
  • Demonstration der verschiedenen Trainingsformen im Laufsport und Ausgleichstraining

Preis: 100 € monatlich
(diese Leistung kann für einen gewünschten Zeitraum gebucht werden und ist monatlich kündbar)

Anmeldung direkt bei Tell Wollert, Tel. 0176 32132322



Trainingsplanung:

  • Trainingspläne für alle Leistungsklassen
  • Erstellung eines individuell auf Sie ausgerichteten Trainingsplans, auf Basis eines Laktatstufentests
  • monatliches Anpassen des Plans

Preis: 100 € monatlich
(diese Leistung kann für einen gewünschten Zeitraum gebucht werden und ist monatlich kündbar)

Anmeldung direkt bei Tell Wollert, Tel. 0176 32132322