Der Lauf- und Walking-Treff des Dresdner Laufsportladens hatte am 23.11.2022 sein 22 jähriges Jubiläum

Tag: immer Mittwochs
Treffort: Torhäuser im Großen Garten
Zeit: 18 bis 19 Uhr

Seit dem 29. November 2000 treffen sich jeden Mittwochabend an den Torhäusern im Großen Garten unter Anleitung eines Übungsleiters Läufer und Walker zum gemeinsamen Laufen, Walken und Nordic Walken. Nach einigen Metern zum Aufwärmen gibt es eine gemeinsame Gymnastik. Anschließend wird in kleinen Gruppen mit unterschiedlichem Tempo durch den Großen Garten gelaufen und gewalkt. Es sind stets 20 bis 30 Sportler unterwegs. Jeder findet dabei die seinem Trainingstempo entsprechende Gruppe. Nach einer dreiviertel Stunde treffen sich alle wieder an den Torhäusern zu abschließenden Dehn- und Lockerungsübungen. Beim gemeinsamen Training wird viel gefachsimpelt und es werden Trainingshinweise vermittelt, Erfahrungen ausgetauscht. Viele nutzen den Treff zur Vorbereitung auf die Dresdner Marathons und weitere Läufe der Region. Jeder ist herzlich willkommen. Alles ist kostenfrei und es bedarf keiner Anmeldung. Der Treff findet bei jedem Wetter statt und ist in den nunmehr 20 Jahren seines Bestehens noch nie ausgefallen.