Fritz-Reuter-Str. 34
01097 Dresden
(0351) – 849 56 11
(0351) – 849 70 30
dresden@laufsportladen.de
Montag bis Freitag: 10:00 Uhr – 19:00 Uhr
Sonnabend: 09:00 Uhr – 16:00 Uhr
Die Anmeldung erfolgt jeweils über das Anmeldeformular, zu dem Ihr über den roten Link unter der jeweiligen Veranstaltung kommt. Für alle Seminare/Kurse, die eine Gebühr haben, findet Ihr die Anmeldebedingungen im Anmeldeformular, die Ihr Euch bitte gründlich durchlest und mit einem Haken bestätigt. Ihr erhaltet nach Versenden der Anmeldung eine automatische Bestätigung. Die Seminargebühr (inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer von 19 %) ist nach Erhalt der Anmeldebestätigung zu überweisen.
3. Freitags „Alternatives Ausdauertraining” Outdoor mit Guido Reiche
Wann: Ab dem 02.05. bis 20.06.2025
Kurstermine: jeweils freitags, 02.05./09.05./16.05./23.05./30.05./06.06./13.06./20.06.2025
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr (60 Minuten)
Ort: Treffpunkt ist DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
Kosten: 90 Euro pro Person (Bei Buchung Guido Kurs 3. und 4. -> Gesamtkosten 160 €)
Der Kurs ist immer nur komplett buchbar. Bei Verhinderung kannst Du gern in Absprache mit uns eine Ersatzperson teilnehmen lassen.
Kräftige durch innovative Übungen Deine Halte- und Stützmuskulatur und werde dadurch fitter für das Laufen! Gerade zur Optimierung der eigenen Lauftechnik ist dieser Kurs sehr gut geeignet.
BlackRoll-Seminar, zur Kräftigung
Wann: Dienstag, 06.05.2025
Ort: Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Str. 34, 01097 Dresden
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Kosten: 25 Euro
Mitzubringen: Trainingssachen (Die BlackRoll wird von uns für das Seminar zur Verfügung gestellt.)
Die BlackRoll ist ebenfalls für Kräftigungs- und Stabilisationstraining einsetzbar. Erlebe in Theorie und Praxis, mit welchen einfachen Übungen Du mit der BlackRoll die Bereiche Balance, Mobilität, Stabilität und letztendlich Kraft in 90 Minuten trainieren kannst. Ein leicht einzusetzendes, aber sehr effektives Trainingstool.
Hintern hoch – Laufspaß rauf! – Vortrag zum Thema Hüfte mit Freddy Sichting
Tag: Donnerstag, 08.05.2025
Ort: Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Beginn Vortrag: 19:30 Uhr
Kosten: Keine! Wir laden Euch ein.
“Po-Training ist nur etwas für die Optik” – ein Klischee, das viele Menschen glauben.
Zu Gast an diesem Abend ist Dr. Freddy Sichting – Sportwissenschaftler und leidenschaftlicher Läufer. Basierend auf seiner Forschung und Erfahrung zeigt er, wie ein gezieltes Athletiktraining der Hüft- und Gesäßmuskulatur weit mehr als nur für die Optik sorgt: Es verbessert die Laufgesundheit, die Stabilität und dient der Vorbeugung von Verletzungen.
Eine starke Gesäßmuskulatur unterstützt nicht nur Rücken, Knie und Fuß, sondern verbessert die Laufökonomie und sorgt für mehr Dynamik bei jedem Schritt.
Von theoretischem Input bis hin zu praktischen Übungen erfährst du, wie du deine Leistung nachhaltig optimieren kannst.
Hol dir den entscheidenden Vorsprung für mehr Power und Effizienz beim Laufen!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Workshop: Beinachsenstabilität mit Ben
Tag: Dienstag, 20.05.2025
Ort: Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Zeit: 19:15 Uhr
Kosten: 20 Euro
Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, die viel Bewegungsfreiheit bietet, und natürlich gute Laune!
Mehr erreichen – schneller und verletzungsfrei laufen!
Hast du das Gefühl, dass Verletzungen und Fehlstellungen deine Leistungsfähigkeit bremsen? Das muss nicht sein! Die Lösung könnte in der Stabilisierung deiner Beinachse liegen – ein entscheidender Schritt, um deine Performance zu steigern.
In diesem Workshop wirst du zusammen mit dem erfahrenen Personal Trainer Ben Wilke nicht nur die Theorie kennenlernen, sondern vor allem praktische Übungen durchführen, die dir helfen, deine Beinachsenstabilität zu verbessern. Du erhältst wertvolle Einblicke und individuelle Tipps, die deine Lauftechnik optimieren und dich näher an dein Ziel bringen.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Laufperformance auf das nächste Level zu heben – schneller, stabiler, besser!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Tag der Lauftechnik, Aufbaukurs
Wann: Freitag, 23.05.2025
Ort: DSC-Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
Zeit: 18.00 – 20.00 Uhr
Kosten: 30 Euro
Mitzubringen: Laufbekleidung und Laufschuhe
Ein gesunder, ökonomischer Laufstil erhöht die Freude am Laufen, lässt orthopädische Beschwerden auf der Strecke und macht Dich schneller. Gemeinsam üben wir zwei Stunden an einem gesunden Laufstil, der Dir zeigt, dass nicht nur der Laufschuh vor Verletzungen schützen kann, sondern auch unsere aktiv eingesetzte Muskulatur. Erlerne die wichtigsten Koordinations- und Technikübungen, um den am meisten auftretenden Problemen entgegen zu wirken und sich dem idealen Laufbild zu nähern.
Dynafit Trail2gether Stopp in Dresden
Wann? Donnerstag, 05.06.2025
Wo? Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Test-Zeit: 17:00 – 18:00 Uhr: Teste die neuesten Dynafit Laufschuhe am Laden
Start des gemeinsamen Laufs: 17:00 – 18:00 Uhr: Teste die neuesten Dynafit Laufschuhe am Laden
Zieleinlauf: Ca. 19:00 Uhr
After-Run mit Aperol und Pizza: Ca. 19:30 Uhr
Erlebe den perfekten Feierabend mit der DYNAFIT -Community!
Bereits zum siebten Mal geht die legendäre Trailrunning-Tour Trail2Gether in diesem Sommer mit sechs Stopps in Österreich und Deutschland an den Start – und du kannst dabei sein!
Beim Stopp in Dresden heißt es dann wieder #SPEEDUP, wenn DYNAFIT seine Trail Running Community zum gemeinsamen Lauf einlädt.
Freu dich auf exklusive Specials, spannende Gespräche mit Gleichgesinnten aus der Trailrunning-Szene und die Möglichkeit, das neueste DYNAFIT Test-Equipment kostenlos auszuprobieren. Im Anschluss an den Lauf erwarten dich attraktive Goodies, leckere Snacks, Aperol und ein geselliges Get-Together in lockerer Atmosphäre.
Alle passionierten Läufer:innen und Trailrunning-Fans sind herzlich eingeladen – die Teilnahme ist selbstverständlich kostenfrei.
Bitte erscheine in Sportkleidung und bring zur Sicherheit eigene Laufschuhe mit. Wir haben aber meistens genug Testschuhe für alle Teilnehmer:innen dabei.
Melde dich an und sei dabei – wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit dir!
Wir sind auf dem Triathlon-Sportmarkt beim 23. Schloss-Triathlon Moritzburg – 13.-15.06.2025
Wir freuen uns, Euch auf dem Triathlon-Sportmarkt gemeinsam mit unseren Partnerfirmen begrüßen zu können.
Die Messe befindet sich in der Schloss-Triathlon Arena auf dem Schlossparkplatz in Moritzburg.
Öffnungszeiten des Triathlon-Sportmarktes:
Freitag, 13.06.2024 - 16.00-20.00 Uhr
Samstag, 14.06.2024 – 08.00-20.00 Uhr
Sonntag, 15.06.2024 – 07.00-17.00 Uhr
Mehr Informationen zum 23. Schloss-Triathlon Moritzburg Hier.
BlackRoll – Bändersemiar
Wann: Dienstag, 17.06.2025
Ort: Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Str. 34, 01097 Dresden
Zeit: 19.30 – 20:30 Uhr
Kosten: 20 Euro
Mitzubringen: Trainingssachen (Die BlackRoll Bänder werden von uns für das Seminar zur Verfügung gestellt.)
BlackRoll ist mehr als nur Rollen und Faszienarbeit. BlackRoll ist Regeneration, Aktivierung, Korrektur und Athletiktraining. Seit 2018 gibt es im Portfolio von BlackRoll auch diverse Fitnessbänder aus einem einzigartigen, patentierten Textilmaterial für höchsten Trainingskomfort. Diese sind in verschiedenen Widerstandstärken verfügbar und erlauben dadurch ein flexibles Training ohne unangenehmes Ziehen auf der Haut dank hautfreundlicher Textilien. Erfahren und erleben Sie in Theorie und Praxis, welche unterschiedlichen Fitnessbänder es gibt; wo und wie man sie richtig einsetzt.
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Tag der Lauftechnik, Grundkurs
Wann: Freitag, 20.06.2025
Ort: Dresden, DSC-Trainingshalle, Magdeburger Str. 12
Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Kosten: 30 Euro
Mitzubringen: Laufbekleidung und Laufschuhe
Wir zeigen Dir, was Du machen kannst, um schneller, leichter und ohne Verletzungen die nächsten Läufe zu absolvieren oder einfach mit der besten Technik das Laufen zu beginnen.
1.Teil: Theorievortrag über die Technik des Laufens und die Kriterien der Laufstilanalyse
2.Teil: Praxisnahe Demonstration möglicher Trainingsformen, individuelle Laufstilanalyse
Hier ein Feedback von Kristin, Teilnehmerin des Lauftechnikseminares: „Ich habe das „Angemerkte“ heute Morgen in einer kurzen, schnellen Runde mal versucht umzusetzen. Sehr beeindruckend. Die Schrittlänge gleich mal um 15 cm gesteigert, der VO2max hat auf seiner Skala nach oben gleich einen Wert übersprungen und meine Garmin hat mir einen Leistungszustand von 8 bescheinigt, was sie noch nie getan hat.“
4. Freitags „Alternatives Ausdauertraining” Outdoor mit Guido Reiche
Wann: Ab dem 27.06. bis 15.08.2025
Kurstermine: jeweils freitags, 27.06./04.07./11.07./18.07./25.07./01.08./08.08./15.08.2025
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr (60 Minuten)
Ort: Treffpunkt ist DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
Kosten: 90 Euro pro Person (Bei Buchung Guido Kurs 3. und 4. -> Gesamtkosten 160 €)
Der Kurs ist immer nur komplett buchbar. Bei Verhinderung kannst Du gern in Absprache mit uns eine Ersatzperson teilnehmen lassen.
Kräftige durch innovative Übungen Deine Halte- und Stützmuskulatur und werde dadurch fitter für das Laufen! Gerade zur Optimierung der eigenen Lauftechnik ist dieser Kurs sehr gut geeignet.
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Gemeinsamer Lauf mit den Asics Testschuhen – Sei dabei!
Wann? Donnerstag, 17.07.2025
Wo? Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Test-Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Start des gemeinsamen Laufs: 17:30 Uhr
Zieleinlauf: Ca. 18:30 Uhr
Kosten: Komplett kostenlos! Asics und wir laden Euch ein!
Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein!
Am Donnerstag, den 17.07.2025, möchten wir gemeinsam mit dir die neuesten Modelle von Asics testen – und das Beste daran: es ist völlig kostenlos! Zwischen 16:00 und 17:30 Uhr hast du die Gelegenheit, alle verfügbaren Asics Laufschuhe ausgiebig zu testen und auf einer kleinen Runde durch die Umgebung auszuprobieren. Unser Team steht dir gerne zur Seite, beantwortet Fragen und hilft dir, den perfekten Schuh zu finden.
Im Anschluss, um 17:30 Uhr, starten wir dann gemeinsam zu einem entspannten Lauf. Egal ob du ein erfahrener Läufer oder Anfänger bist, der Lauf wird locker und in einem angenehmen Tempo stattfinden, damit jeder das Testen der Schuhe genießen kann. Nach dem Lauf, gegen 18:30 Uhr, erreichen wir wieder das Ziel – und du hast die Möglichkeit, deine Eindrücke mit uns zu teilen!
Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit dir und einem entspannten, gemeinsamen Lauf! Also schnapp dir deine Sportschuhe und sei dabei – es gibt nichts, was dich daran hindern sollte, deinen nächsten Lieblingsschuh zu finden.
Worauf wartest du noch? Melde dich gleich an und sei Teil dieses besonderen Events!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Gemeinsamer Lauf mit den Saucony Testschuhen – Sei dabei!
Wann? Donnerstag, 24.07.2025
Wo? Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Test-Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Start des gemeinsamen Laufs: 17:30 Uhr
Zieleinlauf: Ca. 18:30 Uhr
Kosten: Komplett kostenlos! Saucony und wir laden Euch ein!
Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein!
Am Donnerstag, den 11.09.2025, laden wir dich herzlich ein, die neuesten Saucony-Modelle hautnah zu erleben – und das ganz ohne Kosten! Von 16:00 bis 17:30 Uhr hast du die Gelegenheit, verschiedene Saucony-Laufschuhe auszuprobieren und bei einer kurzen Runde durch die Umgebung auf Herz und Nieren zu testen. Unser Team steht dir dabei mit Rat und Tat zur Seite und hilft dir, den Schuh zu finden, der perfekt zu dir passt.
Im Anschluss, ab 17:30 Uhr, starten wir gemeinsam zu einem lockeren Lauf. Egal, ob du bereits ein erfahrener Läufer bist oder gerade erst anfängst, der Lauf wird entspannt und in einem angenehmen Tempo stattfinden, sodass jeder das Testen der Schuhe genießen kann. Gegen 18:30 Uhr kehren wir zum Ausgangspunkt zurück, und du hast die Gelegenheit, deine Eindrücke mit uns zu teilen.
Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit dir – pack deine Sportschuhe ein und sei dabei! Dies ist deine Chance, deinen zukünftigen Lieblingsschuh zu finden. Melde dich jetzt an und erlebe dieses besondere Event mit uns!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Gemeinsamer Lauf mit den Salomon Testschuhen – Sei dabei!
Wann? Donnerstag, 31.07.2025
Wo? Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Test-Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Start des gemeinsamen Laufs: 17:30 Uhr
Zieleinlauf: Ca. 18:30 Uhr
Kosten: Komplett kostenlos! Salomon und wir laden Euch ein!
Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein!
Am Donnerstag, den 17.07.2025, möchten wir gemeinsam mit dir die neuesten Modelle von Salomon testen – und das Beste daran: es ist völlig kostenlos! Zwischen 16:00 und 17:30 Uhr hast du die Gelegenheit, alle verfügbaren Salomon Laufschuhe ausgiebig zu testen und auf einer kleinen Runde durch die Umgebung auszuprobieren. Unser Team steht dir gerne zur Seite, beantwortet Fragen und hilft dir, den perfekten Schuh zu finden.
Im Anschluss, um 17:30 Uhr, starten wir dann gemeinsam zu einem entspannten Lauf. Egal ob du ein erfahrener Läufer oder Anfänger bist, der Lauf wird locker und in einem angenehmen Tempo stattfinden, damit jeder das Testen der Schuhe genießen kann. Nach dem Lauf, gegen 18:30 Uhr, erreichen wir wieder das Ziel – und du hast die Möglichkeit, deine Eindrücke mit uns zu teilen!
Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit dir und einem entspannten, gemeinsamen Lauf! Also schnapp dir deine Sportschuhe und sei dabei – es gibt nichts, was dich daran hindern sollte, deinen nächsten Lieblingsschuh zu finden.
Worauf wartest du noch? Melde dich gleich an und sei Teil dieses besonderen Events!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Gemeinsamer Lauf mit den ON Testschuhen – Sei dabei!
Wann? Donnerstag, 07.08.2025
Wo? Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Test-Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Start des gemeinsamen Laufs: 17:30 Uhr
Zieleinlauf: Ca. 18:30 Uhr
Kosten: Komplett kostenlos! ON und wir laden Euch ein!
Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein!
Am Donnerstag, den 17.07.2025, möchten wir gemeinsam mit dir die neuesten Modelle von ON testen – und das Beste daran: es ist völlig kostenlos! Zwischen 16:00 und 17:30 Uhr hast du die Gelegenheit, alle verfügbaren ON Laufschuhe ausgiebig zu testen und auf einer kleinen Runde durch die Umgebung auszuprobieren. Unser Team steht dir gerne zur Seite, beantwortet Fragen und hilft dir, den perfekten Schuh zu finden.
Im Anschluss, um 17:30 Uhr, starten wir dann gemeinsam zu einem entspannten Lauf. Egal ob du ein erfahrener Läufer oder Anfänger bist, der Lauf wird locker und in einem angenehmen Tempo stattfinden, damit jeder das Testen der Schuhe genießen kann. Nach dem Lauf, gegen 18:30 Uhr, erreichen wir wieder das Ziel – und du hast die Möglichkeit, deine Eindrücke mit uns zu teilen!
Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit dir und einem entspannten, gemeinsamen Lauf! Also schnapp dir deine Sportschuhe und sei dabei – es gibt nichts, was dich daran hindern sollte, deinen nächsten Lieblingsschuh zu finden.
Worauf wartest du noch? Melde dich gleich an und sei Teil dieses besonderen Events!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Gemeinsamer Lauf mit den True Motion Testschuhen – Sei dabei!
Wann? Donnerstag, 14.08.2025
Wo? Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Test-Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Start des gemeinsamen Laufs: 17:30 Uhr
Zieleinlauf: Ca. 18:30 Uhr
Kosten: Komplett kostenlos! True Motion und wir laden Euch ein!
Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein!
Am Donnerstag, den 14.08.2025, möchten wir gemeinsam mit dir die neuesten Modelle von True Motion testen – und das Beste daran: es ist völlig kostenlos! Zwischen 16:00 und 17:30 Uhr hast du die Gelegenheit, alle verfügbaren True Motion Laufschuhe ausgiebig zu testen und auf einer kleinen Runde durch die Umgebung auszuprobieren. Unser Team steht dir gerne zur Seite, beantwortet Fragen und hilft dir, den perfekten Schuh zu finden.
Im Anschluss, um 17:30 Uhr, starten wir dann gemeinsam zu einem entspannten Lauf. Egal ob du ein erfahrener Läufer oder Anfänger bist, der Lauf wird locker und in einem angenehmen Tempo stattfinden, damit jeder das Testen der Schuhe genießen kann. Nach dem Lauf, gegen 18:30 Uhr, erreichen wir wieder das Ziel – und du hast die Möglichkeit, deine Eindrücke mit uns zu teilen!
Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit dir und einem entspannten, gemeinsamen Lauf! Also schnapp dir deine Sportschuhe und sei dabei – es gibt nichts, was dich daran hindern sollte, deinen nächsten Lieblingsschuh zu finden.
Worauf wartest du noch? Melde dich gleich an und sei Teil dieses besonderen Events!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
Gemeinsamer Lauf mit den Karhu Testschuhen – Sei dabei!
Wann? Donnerstag, 11.09.2025
Wo? Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Straße 34, 01097 Dresden
Test-Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Start des gemeinsamen Laufs: 17:30 Uhr
Zieleinlauf: Ca. 18:30 Uhr
Kosten: Komplett kostenlos! Karhu und wir laden Euch ein!
Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein!
Am Donnerstag, den 11.09.2025, möchten wir gemeinsam mit dir die neuesten Modelle von Karhu testen – und das Beste daran: es ist völlig kostenlos! Zwischen 16:00 und 17:30 Uhr hast du die Gelegenheit, alle verfügbaren Karhu Laufschuhe ausgiebig zu testen und auf einer kleinen Runde durch die Umgebung auszuprobieren. Unser Team steht dir gerne zur Seite, beantwortet Fragen und hilft dir, den perfekten Schuh zu finden.
Im Anschluss, um 17:30 Uhr, starten wir dann gemeinsam zu einem entspannten Lauf. Egal ob du ein erfahrener Läufer oder Anfänger bist, der Lauf wird locker und in einem angenehmen Tempo stattfinden, damit jeder das Testen der Schuhe genießen kann. Nach dem Lauf, gegen 18:30 Uhr, erreichen wir wieder das Ziel – und du hast die Möglichkeit, deine Eindrücke mit uns zu teilen!
Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit dir und einem entspannten, gemeinsamen Lauf! Also schnapp dir deine Sportschuhe und sei dabei – es gibt nichts, was dich daran hindern sollte, deinen nächsten Lieblingsschuh zu finden.
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
„Leistungsstark, top Immunsystem und verletzungsfrei im Sport“
Dr. Wolfgang Feil, einer der führenden Gesundheitsexperten Deutschlands und Berater zahlreicher Spitzensportler und Nationalmannschaften, ist bei uns zu Gast mit seinem neuesten Vortrag mit dem Thema:
Wann: Donnerstag, 16.10.2025
Ort: Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Str. 34, 01097 Dresden
Zeit: 19.30 Uhr
Eintritt: 10 Euro
Zahlreiche Nationalmannschaften, Bundesligavereine und Profisportler vertrauen auf die erfolgreiche Beratung von Dr. Feil aus Tübingen.
Der Vortrag ist an Freizeit- und ambitionierte Sportler gerichtet, sowie an alle, die mit Freude ein paar Kilos abnehmen wollen.
Mehr Ausdauer und Fettverbrennung können aufgrund neuer Studien gezielt gegessen werden. Zentral hierbei ist die Erhöhung der mitochondrialen Kapazität.
Welche Nährstoffe und welche Lebensmittel die Ausdauer und Fettverbrennung erhöhen, zeigt Dr. Feil in seinem motivierenden Vortrag.
Der Vortrag basiert auf Dr. Feils Buch: „Die F-AS-T Formel 4.0 – Was erfolgreiche Sportler anders machen.“
Außerdem verrät der Biologe und 14fache Buchautor seine Strategien zur Verletzungsprophylaxe, zur Kräftigung des Immunsystems und zur Regenerationsbeschleunigung.
Auch die wettkampforientierten Sportler kommen auf Ihre Kosten, denn Dr. Feil erläutert auch, was man im Vorfeld und am Wettkampftag essen sollte, damit die Muskulatur auf den Punkt Höchstleistungen bringen kann.
Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.
