Tages-Intensivkurs: Perfekte Nordic Walking-Technik von Grund auf! mit Dirk Püschmann

Kurstage:
Fr, 6. September 2024, 17:00 – 18:15 Uhr
Sa, 7. September 2024, 10:00 – 14:15 Uhr
So, 8. September 2024, 10:00 – 11:15 Uhr

Ort: Lingnerplatz, 01069 Dresden
Gesamtkosten: EUR 140

Lerne in 3 Tagen die richtige Nordic Walking-Technik Inhalt: Einführung in das Nordic Walking in Theorie und Praxis, Erlernen der Diagonal,- und Doppelstocktechniken, Einführung Ausdauer,- und Intervalltraining Übungen zur Kräftigung, Stabilisation und Koordination, Videoaufnahme und Auswertung der Nordic Walking-Technik Ausrüstung: sportgerechte Kleidung, Nordic Walking-Stöcke (können auch gestellt werden)

Bei weiteren Fragen zum Laufseminar kontaktiere am besten Dirk direkt per E-Mail Dirk(a)push-man.de.

Für die Buchung wirst Du auf die Homepage von Dirk Püschmann geleitet.

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